Mozgás, egészség

Ismerősnek hangzik? Végigdolgozza teljes gőzzel a délelőttöt, egy gyors ebéd (vagy csak néhány falat a munkahelyen), és máris vissza a munkához. Délután kettőkor pedig már lecsukódik a szeme, és legszívesebben aludna egyet. Hogyan kerülhetjük el ezt a helyzetet?
(tovább…)

Az eredményes kommunikáció egyik legfontosabb feltétele az, hogy a feladóban és a fogadóban egymáshoz közelítő értelmezések legyenek. A kommunikációs félreértés több forrásból is származhat, ezek egyike az, amikor a kibocsátó és a fogadó között érzelmi, csoportdinamikai vagy kulturális különbségek állnak fenn. 
(tovább…)

A nem elégséges mennyiségű alvásnak egyaránt szerepe lehet a testi, szellemi elmaradottság, a krónikus fáradtság és a magatartásproblémák kialakulásában.

(tovább…)

Néha ilyenkor semmit nem kell tenni. Igaz, hogy az ágybavizelés kínos lehet, mind a szülő, mind a gyerek számára, de oka általában nem betegség. 
(tovább…)

Valljuk be, néha igencsak elbizonytalanodott, szakmájukban akár vezető pozíciót is betöltő Anyukák és Apukák keresik a választ életük egyik, talán legfontosabb kérdésére: hogyan neveljük BOLDOG gyerekeket?
(tovább…)

A Magyarországi Szülők Országos Egyesülete szerint az óvodák indokolatlan zárva tartása és a férőhelyek hiánya ma már akuttá vált társadalmi probléma, amelyet az oktatásirányításnak sürgősen meg kell oldani, mielőtt 3 éves kortól kötelezővé válik az óvodába járás. (tovább…)

Az oktatási jogok biztosa hivatalból vizsgálatot indított a kispesti óvodák, iskolák étkeztetésével kapcsolatban. Aáry-Tamás Lajos az MTI-vel közölte: a tudomására jutott információk szerint a kispesti óvodák, iskolák étkeztetésével kapcsolatban tartós jelleggel komoly minőségi kifogások (így kifogásolható tápérték és mennyiség, rossz íz, penészes sonka, zöld színű, nyers hús, büdös virsli) merültek fel.  (tovább…)

A felolvasás, az omega-3 zsírsavak, illetve az óvoda hatékonyan és bizonyítottan növeli a kisgyerekek intelligenciaszintjét (IQ). Amerikai kutatók több mint hetven tanulmányt vizsgáltak át olyan módszerek után kutatva, amelyek bizonyíthatóan növelik az óvodás korú gyermekek IQ-ját. (tovább…)